CAMPANHA DO AGASALHO-COREFIT

No dia 22 de abril iniciaremos com a campanha do agasalho Corefit. Ajude nesse inverno quem precisa, com roupas, agasalhos, cobertores que você não usa mais. Estaremos arrecadando as doações na nossa unidade I e II do Corefit. Contamos com a sua ajuda!! UnidadeI Corefit- Rua: Tenente Antônio João, 826 Bom Retiro UnidadeII Corefit- Rua: Dona Francisca,1050 Saguaçú

Método Pilates com qualidade!!

Se não respeitar os principios básicos do método, como alinhamento e organização você pode estar fazendo qualquer outra coisa, menos PILATES.Na foto apresento minha aluna Claudia, aqui faço primeiramente toda uma organização do seu corpo para promover todo um alinhamento corporal antes de iniciar o movimento. Por isso contamos com um profissional para no máximo dois alunos. Sempre a mesma instrutora irá de atender, pois a instrutora conhece os seus limites, ela que faz a sua avaliação física.Você gosta de trocar de médico toda vez que vai a uma consulta? Ou você procura ir sempre no que você confia mais e se sente a vontade de falar sobre qualquer assunto que o incomode? Quanto mais a instrutora conhecer o seu corpo, mais ela consegue organizar o movimento, e mais rápido você alcança seus objetivos. Aqui no Corefit possuimos dois equipamentos de pilates de cada, para que a instrutora consiga manter o olhar dela em cada movimento do seu corpo,e não perca a sua atenção na dupla que esta fazendo aula.Dessa forma sua aula tem mais fluidez, mais ritmo. Qualquer compensação que seu corpo faça em qualquer movimento pode ser muito prejudicial para você, por isso a importância do olhar atento do seu instrutor. Quer qualidade, busque qualidade.. afinal você merece o melhor e a sua saúde agradece. Maiores informações pelo fone: Unidade I- BOM RETIRO 3043-0550 Unidade II-SAGUAÇÚ 34330962

Atletas treinam como atletas!!

Afinal a sua meta é o nosso objetivo. Um treino específico para cada público, atendendo as suas necessidades, assim...é o EXTREME. Maiores informações pelo fone: 34330962 Unidade II-SAGUAÇÚ

Quer queimar calorias, definir o corpo?? Esse é o Extreme!!!!!

Venha conhecer a nova modalidade, um programa desenvolvido para você. Seja qual for o seu objetivo, nós ajudaremos você a chegar lá. Definição muscular, resistência, emagrecimento....sua meta é o nosso objetivo. Treine com qualidade, faça Extreme!!!