Treinamento funcional e Pilates!

Para o nosso atleta de surf o treinamento é baseado no Método Pilates e ao treinamento funcional que simula movimentos do seu esporte favorito. Equilíbrio, força, alinhamento vem do Pilates e energia, dinâmica e resistência do treinamento funcional. Tudo junto ou misturado para uma saúde perfeita!! Corefit Pilates