Aulas de Suspension + Pilates + Treinamento Funcional!

As aulas de suspension estão um tremendo sucesso, nossos clientes estão suando a camisa,sentindo no corpo os resultados de tanta força e controle que necessitam nessas aulas.

Estamos intercalando exercícios no suspension com corridas no mini trampolim promovendo mais condicionamento cardiorespirátorio e gasto calórico, sem perder a conecção do core(base insdispensável para a prática do Pilates).

Aqui no Corefit a cada aula uma surpresa, estamos sempre atentas as novidades do mercado buscando a cada dia trazer novidades para os nossos clientes, buscando atenter a todas as suas necessidades.

Em julho Pilates + Treinamento funcional AGUARDEM!!!!

Sáude não tem Fórmula, tem Método Pilates!
Contato: 30430550

INDIQUE UM AMIGO E CONCORRA......a uma camiseta oficial do BRASIL!

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Campanha válida até o primeiro jogo do Brasil e somente para clientes Corefit!

PILATES:um benefício para a mamãe e para o bebê!!

As gestantes conseguem atingir todos os benefícios da prática com a melhora da circulação e a eliminação de dores musculares devido ás alterações de postura na gravidez.No caso de uma mulher sedentária a indicação é a partir do terceiro mês, no caso de uma mulher que já praticava exercícios, não há restrições.

O Pilates ajuda na hora do parto, se for natural pois fortalece a musculatura pélvica o que proporciona uma melhor sustentação dessa região para o peso do feto.
Como todos os movimentos do Pilates são associados a respiração, há uma melhora muito grande na oxigenação do organismo da mãe que logo beneficiará também o seu bebê.

Maiores informações pelo nosso telefone 30430550.

Saúde não tem Fórmula, tem Método Pilates!

Galera do curso de formação Matwork 2010 no Corefit!

Preço baixo pode esconder profissional não qualificado!

Como o exercício de Pilates ainda não é regulamentado por lei, não há fiscalização.E nesse caso,até o momento as exigências tem sido colocadas pelos próprios centros de especialização e certificação de Pilates que exigem a formação prévia do profissional interessado(Educador Físico,Fisioterapeutas e Bailarinos).
Os centros são reconhecidos pela Pilates Methodo Alliance(PMA) com sede em Miami, instituição internacional com padrões de qualidade para a formada educação em Pilates.
Por isso também a prática do Método é mais cara do que outras opções, além da universidade, o profissional passa por uma rigorosa especialização e certificação e etapas de longa duração e de custos altos.

O Physicalmind Institute é umas das escolas filiadas ao PMA.
A formação por essa escola dura em média 4 meses,além do instrutor ter que completar uma carga horária de 360 horas de estágio supervisionado,ele passa por uma rigorosa avaliação após 1 ano do término da sua formação para assim receber sua certificação.

EXIJA QUALIDADE, A SUA SAÚDE AGRADECE!!

PARABÉNS MAMÃES!

Ser mãe é assumir de Deus, o dom da criação, da doação e do amor incondicional!

A equipe Corefit Pilates deseja a todas as mães um feliz dia!!

Instrutora Cristiane auxiliando a Master Teacher nos movimentos!

Fotos do curso de Matwork